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Zauber der Entspannung & Tipps Teil 7

Gespräch über den Streit und Emotionen die durch Stress entstehen

Was können sie tun?

Erzähler: Adlerfeder und Listiger Fuchs kommen in Wigwam

Adlerfeder steckt Friedenspfeife an

A.F.: Gestern war ich nicht gut zu dir, hätte nicht schreien sollen

Erzähler: Adlerfeder gibt Listiger Fuchs die Friedenpfeife

L.F: was ist dein Problem, du haben zu viel Druck, mache Vorschlag, wir machen Rollenspiel.

A.F.: wie geht das?

L.F: ich bin du und du sein ich

Du fühlen wie ich fühle und ich fühle wie du fühlst

Wir besser verstehen warum wir so reagieren und Können überlegen was wir anders machen

Erzähler: Wie fühlen sich Adlerfeder und listiger Fuchs in der Rolle des anderen.

Fazit:

Das Gespräch brachte die beiden dazu die Rolle mal umzukehren, damit sie wissen, wie der andere fühlt und was sie ändern können.

Tipp:

Wenn sie fühlen dass sie sehr unter Druck sind, machen sie einen Spaziergang um den Häuserblock oder in die Natur, besinnen sich auf sich selbst

danach führen sie in aller Ruhe ein Gespräch mit ihrem Partner.

Morgen hören sie Adlerfeder und listiger Fuchs

in der Rolle des anderen und wie es sich anfühlt, wie es sich auf die Gesundheit auswirkt.

 
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